Считаем схватки. Как считать схватки при родах?

Содержание

Как считать схватки? Признаки родов

Считаем схватки. Как считать схватки при родах?

Во время ожидания малыша женский организм претерпевает сильнейшие изменения. Таким образом тело готовится к важнейшему процессу – родам.

Как считать схватки? Этот вопрос нередко задают будущие мамы своему врачу. Данная статья расскажет вам об основных признаках родов.

Также вы сможете выяснить, сколько длятся схватки во время появления на свет ребенка и как правильно нужно засекать их длительность.

Роды и их признаки

Перед тем как выяснить, сколько длятся схватки и как нужно их правильно считать, стоит сказать несколько слов о процессе родов. Рождение ребенка может быть срочным или преждевременным. В большинстве случаев сей естественный процесс приходится на срок с 37 по 40 неделю беременности.

Признаки родов у женщин могут быть разными. В некоторых ситуациях женщина вовсе не отмечает никаких проявлений. О начавшемся процессе ей сообщают только схватки. Рассмотрим основные признаки начала или приближения родов.

Излитие амниотической жидкости

Данный признак является абсолютным. Если у женщины лопнул плодный пузырь и началось излитие вод, то уже через несколько часов она встретится со своим малышом. При появлении данного признака остановить процесс уже невозможно. Ребенок не сможет существовать в материнской утробе без амниотической жидкости.

Даже если у будущей мамы отсутствуют схватки, медики производят их стимуляцию или же настаивают на родоразрешении посредством кесарева сечения.

Отхождение пробки

Тренировочные схватки длятся короткое время и не доставляют никакого дискомфорта. Однако они могут спровоцировать отхождение слизистой пробки. Это образование начинает формироваться с самого начала беременности. Небольшие схватки способствуют раскрытию цервикального канала. Из-за этого слизистая пробка просто вываливается из него.

В некоторых случаях пробка может не отходить до самых родов. Если же это образование вышло, то это не говорит о сиюминутном начале естественного процесса. Возможно, роды начнутся через несколько часов или спустя недели.

Схватки

Как понять, что скоро произойдет долгожданная встреча с малышом? Одним из признаков родов являются схватки. Этот процесс запускается гипофизом и сказывается на состоянии матки.

Сокращения детородного органа могут быть истинными или тренировочными. Лишь в первом случае процесс неизбежно ведет к рождению ребенка.

Время между схватками постепенно сокращается, а их длительность становится больше.

Как считать схватки?

Если вы уже имеете детей, то наверняка знаете, как проходят схватки. Первородящие женщины же могут посещать специальные курсы, которые проводятся в каждой женской консультации. Там опытные акушеры и гинекологи рассказывают о процессе родов. Также медики сообщают будущим мамам, как считать схватки и не спутать их с предвестниками.

Когда вы ощущаете напряжение живота, то это начало схватки. В этот же момент у будущей мамы может незначительно изменяться дыхание и пульс. Заканчивается схватка тогда, когда детородный орган расслабляется полностью. Стоит отметить что несколько иные характеристики имеют тренировочные схватки. Как понять, что это они? Их продолжительность нерегулярная, а промежуток не сокращается.

Следующая схватка может наступить как через полчаса, так и в течение пяти минут. Стоит отметить, что после излития амниотической жидкости частота сокращений матки усиливается. Когда вы засекли первую схватку, запишите ее длительность. После этого укажите промежуток, получившийся между сокращениями.

Следующая схватка может быть дольше, но никогда длительность не уменьшается. Зачастую первое сокращение длится 10 секунд, а повторное происходит через 20 минут. Далее схватка может идти уже 15 секунд. Очередное сокращение происходит спустя 17 минут. Вариации времени могут быть и иные.

У некоторых женщин схватки начинаются внезапно и длятся сразу по полторы минуты. При этом промежуток между ними составляет примерно 5 мин.

Второй период родов и схватки

Как считать схватки в этот срок? Во втором периоде родов раскрытие шейки матки уже достигает 4-5 сантиметров. После этого схватки становятся более частыми и длительными. Роженице бывает очень трудно самостоятельно засекать время. Вы можете попросить помощь у персонала родильного дома. В парных родах посчитать схватки помогает супруг.

Схватки на втором этапе родов могут длиться по полторы или две минуты. Промежуток между сокращениями будет примерно 30-120 секунд. Стоит отметить, что на данном этапе ощущения женщины довольно болезненные.

Альтернативный способ подсчета схваток для женщин

Как считать схватки еще? В настоящее время существуют различные компьютерные и телефонные программы, которые помогают произвести подсчет.

При этом женщине нужно просто нажать кнопку, которая сообщает о том, что схватка началась. Как только неприятные ощущения и напряжение живота прошло, жмется другая клавиша.

Аппаратура самостоятельно подсчитывает длительность схватки и промежуток между ними.

В некоторых родильных домах есть такие системы, которые выдаются каждой роженице. Они не только фиксируют сердцебиение плода и его активность, но и следят за состоянием детородного органа. Все сокращения матки переносятся на бумагу, и доктор может оценить состояние женщины на разных этапах родовой деятельности.

Подведение итогов и небольшое заключение

Теперь вам стало известно о признаках родов и схватках. Как только вы почувствуете сокращения матки, напряжение живота или боль в пояснице, немедленно начинайте засекать время. Если ощущения имеют определенную регулярность, то в скором времени вы станете мамой. В этот момент самое время собраться и поехать в родильный дом.

Когда же схватка имеет разную длительность и появляется то через полчаса, то в течение пяти минут, речь идет о предвестниках. Скорее всего, ваши роды не за горами. Однако они еще не начались. Обязательно сообщите врачу о данных симптомах и соблюдайте все полученные назначения и рекомендации. Помните обо всех признаках родов. Успехов вам и хорошего самочувствия!

Источник: http://fb.ru/article/202538/kak-schitat-shvatki-priznaki-rodov

Схватки: интервал между ними и как распознать наступающие роды

Считаем схватки. Как считать схватки при родах?

Схватки перед родами — периодические спазмы мускулатуры матки, характеризующиеся нарастающей динамикой и интенсивностью. Понимание механизма этого процесса и его назначения поможет преодолеть боязнь и осознанно действовать в течение родов.

В современной практике акушерства роды начинаются именно с появлением ритмичных маточных сокращений нарастающей интенсивности. Важно знать отличие истинных схваток, чтобы оказаться в роддоме своевременно.

Как отмечают акушеры, на ход родов заметное влияние оказывает поведение и настроение роженицы. Правильный настрой женщине дает понимание происходящих в ее организме процессов. Схватки, действительно, один из самых сложных периодов в родах, но именно они являются той силой, которая способствует появлению ребенка на свет. Поэтому воспринимать их стоит как естественное состояние.

Тренировочные, предвестниковые или предродовые схватки

С пятого месяца беременности будущие мамы могут ощущать эпизодическое напряжение в животе. Матка сжимается на 1-2 минуты и расслабляется. Если в этот момент на живот положить руку, можно почувствовать, что он стал твердым.

Часто это состояние беременные описывают как «окаменение» матки (каменный живот). Это тренировочные схватки или схватки Брэкстона-Хикса: они могут возникать постоянно до окончания беременности.

Их характерными особенностями являются нерегулярность, кратковременность, безболезненность.

Природу их появления связывают с процессом постепенной подготовки организма к родам, но точные причины возникновения до настоящего момента не выяснены.

Кроме того, существует мнение, что «тренировку» провоцирует повышенная физическая и эмоциональная активность, стресс, усталость, также они могут явиться ответом мускулатуры матки на движения плода или половой акт.

Периодичность индивидуальна — от одного раза в несколько суток до нескольких раз в час. Некоторые женщины не ощущают их совсем.

Неудобства, вызванные ложными схватками, легко устранимы. Нужно прилечь или изменить позу. Схватки Брэкстона-Хикса не раскрывают шейку матки и не причиняют никакого вреда плоду, поэтому их стоит воспринимать только как один из естественных моментов беременности.

Ориентировочно с 38 недели беременности начинается период предвестников. Наряду с опущением дна матки, снижением веса, увеличением количества выделений и другими заметными для беременной процессами, его отличает появление предвестниковых или ложных схваток.

Также, как и тренировочные, они не раскрывают зев матки и не угрожают беременности, хотя по силе ощущений более яркие и вполне могут внушить волнение первородящим женщинам. Предвестниковые схватки имеют интервалы, которые не уменьшаются со временем, а сила спазмов, сжимающих матку, не увеличивается. Теплая ванна, сон или перекус способны унять такие схватки.

Настоящие или родовые схватки прекратить при помощи отдыха или смены позы невозможно. Схватки проявляются непроизвольно, под влиянием сложных гормональных процессов в организме, и не поддаются какому-либо контролю со стороны роженицы.

Их периодичность и интенсивность нарастает. В начальной фазе родов схватки короткие, длятся примерно 20 секунд и повторяются каждые 15-20 минут.

К моменту совершенного раскрытия шейки интервал снижается до 2-3 минут, а продолжительность сокращений увеличивается до 60 секунд.

ХарактеристикаСхватки Брэкстона-ХиксаПредвестниковые схваткиИстинные схватки
Когда начинаются ощущатьсяС 20 неделиС 37-39 неделиС началом родовой деятельности
ЧастотаЕдиничные сокращения. Возникают эпизодически.Ориентировочно раз в 20-30 минут. Интервал не сокращается. Со временем утихают.Ориентировочно раз в-15-20 минут в первой фазе и раз в 1-2 минуты в финале родов.
Длительность сокращенийДо 1 минутыНе изменяетсяОт 20 до 60 секунд в зависимости от фазы родов.
БолезненностьБезболезненныУмеренная, зависит от индивидуального порога чувствительности.Возрастает с течением родов. Выраженность боли зависит от индивидуального порога чувствительности.
Локализация боли (ощущений)Передняя стенка маткиНиз живота, область связок.Поясница. Опоясывающая боль в области живота.

Для того чтобы убедиться в начале настоящих схваток, стоит правильно рассчитать интервал между ними. Как правило, ложные схватки хаотичны, промежуток между первой и второй может быть 40 минут, между второй и третьей – 30 мин и т.д. В то время как в процессе настоящих схваток интервал становится стабильным, а длина сокращений увеличивается.

Описание и функции схваток

Схватка представляет собой волнообразное движение мышц матки по направлению от дна к зеву. С каждым спазмом шейка размягчается, растягивается, становится менее выпуклой, и, истончаясь, постепенно раскрывается. Достигнув раскрытия 10-12 см, она полностью сглаживается, образуя единый со стенками влагалища родовой канал.

Визуализация процесса родовых схваток может помочь справиться с болью и неконтролируемыми эмоциями.

В каждом периоде родов спастические движения органа направлены на достижение определенного физиологического результата.

  1. В первом периоде схватки обеспечивают раскрытие.
  2. Во втором — наряду с потугами функция схваточных сокращений состоит в исторжении плода из полости матки и его продвижению по родовым путям.
  3. В раннем послеродовом периоде пульсация маточной мускулатуры способствует отделению последа и предотвращает кровотечение.
  4. В позднем послеродовом периоде спазмы мышц матки возвращают орган к прежним размерам.

После возникают потуги – активное сокращение мышц пресса и диафрагмы (продолжительность 10-15 с.). Возникая рефлекторно, потуги способствуют продвижению ребенка по родовым путям.

Фазы и длительность схваток перед родами

Выделяют несколько видов: скрытую, активную и фазу замедления. Каждая из них различается по длительности периода, интервалов и самих схваток.

ХарактеристикаСкрытая фазаАктивная фазаФаза замедления
Длительность фазы7-8 часов3-5 часов0,5-1,5 часа
Частота15-20 минутДо 2-4 минут2-3 минуты
Продолжительность схватки20 секундДо 40 секунд60 секунд
Степень раскрытияДо 3 смДо 7 см10-12 см

Приведенные параметры можно считать усредненными и применимыми к нормальному течению родовой деятельности. Реальное время схваток сильно зависит от того рожает ли женщина впервые или это повторные роды, ее физической и психологической готовности, анатомических особенностей организма и прочих факторов.

Схватки перед первыми и последующими родами

Тем не менее, общим моментом, влияющим на длительность схваток, является опыт предшествующих родов. Имеется в виду своеобразная «память» организма, определяющая различия в течение некоторых процессов.

При вторых и последующих родах родовой канал раскрывается в среднем на 4 часа быстрее, чем при первых. Это происходит из-за того, что у женщин, рожающих второго или третьего ребенка, внутренний и внешний зев раскрываются одновременно.

При первых родах раскрытие происходит последовательно – изнутри к наружной стороне, что увеличивает время схваток.

Характер схваток перед повторными родами также может отличаться: роженицы отмечают их интенсивность и более активную динамику.

Фактором, сглаживающим различия первых и последующих родов, является разделяющий их временной промежуток. Вероятность длительного раскрытия более высока, если после рождения первенца прошло более 8-10 лет.

В статьях, посвященных темам материнства и беременности, встречается информация о том, что схватки перед вторыми родами чаще приходят не до, а после того, как отошли воды, и происходит это не в 40, а в 38 недель. Такие варианты не исключены, но научно подтвержденных данных, указывающих на прямую связь порядкового номера родов и характера их начала, нет.

Необходимо понимать, что описываемые сценарии — лишь варианты, и ни в коем случае не аксиома. Каждые роды очень индивидуальны, а их течение — мультифакторный процесс.

Ощущения в схватках

Для того чтобы определить начало схваток, стоит обратить внимание на характер боли: перед родами они похожи на менструальные. Тянет низ живота и поясницу. Может ощущаться давление, чувство распирания, тяжести. Здесь уместнее говорить о дискомфорте, а не о боли. Болезненность возникает позже, с нарастанием схваток. Ее вызывает натяжение маточных связок и раскрытие шейки.

Локализация ощущений достаточно субъективна: у одних рожениц спазм имеет опоясывающих характер, его распространение может четко ассоциироваться с волной, которая накатывает от дна матки или с одного из боков и охватывает весь живот, у других боль зарождается в поясничной области, у третьих — непосредственно в матке.

Однако пик спазма в абсолютном большинстве случаев женщины испытывают как сжатие, сильное сокращение, «схватывание», что и следует из самого названия схватки.

Можно ли не заметить схватки?

Не у всех рожениц напряжение мышц матки вызывает нестерпимую боль. То, как женщина ее переносит, зависит от порога чувствительности, эмоциональной зрелости и специальной подготовки к родам.

Кто-то схватки терпит, для кого-то они слишком мучительны, чтобы сдерживать крик. Но не почувствовать схваток невозможно.

Если их нет, значит, нет и родовой деятельности, которая является неотъемлемым условием физиологических родов.

Некоторую неопределённость в ожидания будущих мам могут вносить истории уже рожавших женщин, у которых роды начались не со схваток, а с отхождения вод. Нужно понимать, что такой вариант развития событий в акушерстве считается отклонением. В норме на пике одной из схваток внутриматочное давление натягивает и разрывает оболочку плодного пузыря, происходит выливание амниотической жидкости.

Самопроизвольное отхождение вод называют преждевременным. Такая ситуация требует немедленного вмешательства врача, дожидаться схваток дома недопустимо.

Механизм действия при начале схваток

Важно понимать, что следует делать дома в случае начала схваток и приближающихся родов. Несколько рекомендаций:

  • Первое — не паниковать. Несобранность и неконструктивные эмоции мешают сосредоточиться, ведут к неразумным действиям.
  • Ощутив начало схваток, нужно определить их вид: действительно ли это схватки перед родами или предвестники. Для этого нужно с помощью секундомера или специальных приложений в мобильном телефоне засечь время и посчитать длительность интервалов и схваток. Если частота и длительность не нарастают, значит, беспокоиться не о чем. Предвестники обычно полностью утихают в течение двух часов.
  • Если спазмы стали регулярными, время пауз между ними четко определяется, можно начать собираться в роддом. Отъезд стоит спланировать так, чтобы оказаться на осмотре у врача к моменту, когда частота схваток достигнет раза в 10 минут. При нормальном течении родов это произойдет ориентировочно не ранее, чем через 7 часов. Поэтому, если схватки начались на ночь, стоит постараться хоть немного отдохнуть.
  • Можно принять душ, заняться гигиеническими процедурами.
  • При повторных родах в больницу следует ехать сразу после того, как сокращения станут регулярными, не дожидаясь сокращения их интервала.

Источник: https://babyke.net/beremennost/protekaniye/shvatki-predvestniki-nastupayushhih-rodov.html

Как считать схватки до, во время и после родов, связь с началом родовой деятельности, отзывы

Считаем схватки. Как считать схватки при родах?

Девять месяцев будущая мама вынашивает ребёнка, с нетерпением ожидая встречи с малышом или даже несколькими малышами. И вот настаёт заветный день, и будущая мама чувствует схватки. Что это за процесс, какова его функция до, во время и после родов, а также как считать схватки, чтобы облегчить роды, рассмотрим подробнее.

Зачем нужны схватки

Для женщины схватки — это сигнал: роды скоро начнутся

Схватки — это резкие сокращения мышц матки, начинающиеся под действием главным образом простагландинов (жироподобные вещества, вызывающие активность гладких мышц) и гормона окситоцина. Схватки играют важнейшую роль во всех трёх периодах родов. Перечислим:

  1. В предродовой период схватки помогают организму женщины подготовиться к изгнанию плода: в это время размягчается и раскрывается шейка матки.
  2. В период непосредственно родов схватки осуществляют процесс изгнания плода.
  3. В послеродовой период схваточные сокращения матки способствуют изгнанию плаценты и закупорке открытых кровеносных сосудов, ранее соединявших малыша с мамой.

Велика и субъективная роль схваток: для женщины это сигнал о том, что скоро начнётся родовой процесс.

Начало схваток: когда и как понять

Схватки чаще начинаются ночью из-за окситоцина, который вырабатывается главным образом в тёмное время суток

Наиболее вероятно наступление схваток с 38-й по 42-ю неделю, когда биологический срок вынашивания плода подходит к концу и гипофиз вместе с плацентой в норме начинают вырабатывать необходимые вещества. Время — преимущественно ночь. Это обусловлено тем, что основное выделение окситоцина происходит именно в тёмное время суток. Хотя немалое количество родов начались днём, поэтому в светлое время также необходимо «быть настороже».

Существуют также ложные схватки, которые могут начаться задолго до родов и это является вариантом нормы.

Истинные или ложные схватки

Тренировочные схватки при изменении положения тела уменьшатся или прекратятся, истинные — продолжатся в том же ритме

Не все схватки являются сигналом к тому, чтобы хватать сумку и ехать срочно в роддом.

Существуют и так называемые ложные схватки. Их также называют тренировочными, или схватками Брекстона-Хикса.

Главное их отличие от истинных — ложные сокращения не приводят к раскрытию шейки матки и, следовательно, не являются предвестниками скорых родов.

Субъективно женщины могут ощущать тренировочные схватки по-разному: кто-то чувствует сильные маточные сокращения, другие же и вовсе могут не заметить. Но в любом случае ложные схватки отличаются от истинных по трём основным параметрам:

  • регулярность/нерегулярность;
  • долговременность/кратковременность;
  • относительная безболезненность/ярко выраженная болезненность.

В качестве дополнительных признаков отличия схваток разного вида выступает локализация боли и сопутствующие симптомы.

Ложные схватки будут проявляться следующим образом:

  • ощущение напряжения внизу живота, а также в области лобка и иногда (не всегда) локализация сжатия в верхней части матки;
  • напряжение не распространяется на таз или спину;
  • схватки носят нерегулярный характер — от 2–3 в день до нескольких раз за час, но менее 6 раз в час;
  • схватки переносятся относительно легко, не зря говорят рожавшие женщины: настоящие схватки не пропустишь — их уровень интенсивности в разы превышает ощущения от тренировочных;
  • отсутствие равных промежутков времени между схватками;
  • быстрое снижение схваточного напряжения – «отпускает».

В свою очередь истинные схватки проявляются следующим образом:

  • распространение боли, «отдача» в область поясницы и таза;
  • значительная болезненность (зачастую во время схватки почти невозможно даже сделать шаг и глубоко вдохнуть);
  • регулярность: в разных периодах родов через 15, 10 и 5 минут;
  • интенсивность схваток движется по нарастающей, увеличиваясь до 5 в раз за минуту;
  • время напряжения (продолжительность схватки) также движется по нарастающей;
  • присутствуют дополнительные признаки (отхождение вод или слизистой пробки, диарея);
  • имеются предшествующие симптомы: опущение живота, частые позывы к мочеиспусканию и/или дефекации.

Тренировочные схватки могут по интенсивности сравниться с истинными в случаях физической активности или сильного стресса беременной женщины. В этом случае также можно определить истинность схваток. Для этого необходимо поменять положение тела, возможно, встать в позицию кошки (коленно-локтевую): тренировочные схватки уменьшатся или прекратятся, истинные — нет.

Считаем схватки — зачем, как и что это даёт

Подсчёт схваток важен не только врачам, но в первую очередь роженице: с его помощью женщина может отслеживать начало родов, а также его этапы. А знание периода родов определяет действие: ехать ли в роддом, потому что начались родовые схватки, сдерживать ли потуги или тужиться, если потужной период начался, и так далее.

Когда у меня начались схватки после врачебного осмотра в стационаре, куда меня положили «на всякий случай вести контроль состояния перед родами», врач посчитала их тренировочными, рекомендовала выпить Но-шпу и лежать. Но поскольку интенсивность схваток нарастала, я взяла блокнот и начала считать. У меня не было периода, когда интервал между схватками длится 15 и 10 минут. Мои интервалы:

  • в первые 20 минут после начала схваток — 7–8 минут;
  • через 20–40 минут с момента первой схватки — 4–6 минут;
  • через 40 минут-час — 3–5 минут.

Эту информацию я настойчиво (и, как оказалось, совершенно корректно) транслировала своему врачу, которая до последнего не верила, что родовой процесс начался, и в это время находилась дома по причине выходного. Но благодаря подсчётам схваток я определила, что роды всё-таки начались и попросила врача приехать.

И оказалось, это очень вовремя: когда гинеколог-акушер уже была в пути, у меня отошли воды, начался безводный период, опасный тем, что может произойти инфицирование плода. Вовремя подоспевший врач дал указание персоналу экстренно подготовить помещение и инструменты.

Моя дочь родилась здоровой, без последствий гипоксии, и я полагаю, что не последнюю роль в этом сыграли подсчёт схваток и вовремя «забитая» тревога.

Как считать схватки

Приложения подсчёта схваток позволяют производить расчёт в автоматическом режиме

Для подсчёта схваток удобнее всего использовать специальное приложение, но в его отсутствие вполне подойдёт блокнот с ручкой и секундомер или телефон с приложением блокнот и таймер. Поскольку электронные «считалки» производят подсчёт в автоматическом режиме, подробно рассмотрим вариант с возможностью записи в блокноте.

Совет: не забудьте включить блокнот и ручку в список вещей для роддома: они понадобятся перед родами для записи схваток и очень пригодятся после рождения малыша — записывать рекомендации гинеколога и педиатра, а также при необходимости списки лекарств и схемы их приёма.

Итак, делим страницу блокнота на 5 колонок:

  • начало схватки,
  • конец схватки,
  • её длительность
  • интервал между схватками,
  • дополнительные симптомы.

Как только начинается схватка — появляется и начинает нарастать чувство сжатия внизу живота, — необходимо включить таймер. Выключить его нужно в тот момент, когда появляется чувство расслабления – «отпустило». Начальное и конечное время заносим в первые две колонки, в третью проставляем длительность.

Четвертую пока оставить незаполненной. Когда произойдёт следующая схватка, также необходимо внести время. А затем посчитать, сколько минут прошло от конца предыдущей до начала следующей схватки. Таким образом, четвёртая колонка — расчётная.

Последняя же колонка необходима для записи дополнительных симптомов: к примеру, через полчаса после начала схваток отошли воды. Эту информацию необходимо внести в данную колонку в соответствующую по времени строку.

Такие данные очень пригодятся врачу, чтобы легче и оперативнее оценить состояние роженицы и принять необходимые меры. Ведь во время схваток непросто отвечать на вопросы акушерки и особенно сложно вспомнить точное время, когда случилось то или иное явление.

А такая информация является крайне важной: к примеру, если врач будет знать точное время после излития вод, он сможет оценить степень рисков для плода: принять по необходимости экстренные меры или отправить на КТГ для отслеживания состояния ребёнка.

Стоит также отметить различные онлайн-калькуляторы схваток и даже приложения на мобильные устройства разных платформ (Android, iOS и т.д.), в помогающие вести счёт схваткам. Как правило, в таких органайзерах подсчёт ведётся автоматически, требуется только вводить данные начала и конца схваток.

Схватки и скорость родов, патологические роды

При малом интервале между схватками рекомендуется вызвать «Скорую»: могут начаться стремительные роды

Схватки дают информацию не только о начале родового процесса, но также о характере его протекания. Подсчёт маточных сокращений позволяет заподозрить патологическое протекание родовой деятельности. Так, в норме и патологии схватки имеют следующие характеристики:

  1. Нормальные роды: схватки происходят с нарастающей интенсивностью, интервал между сокращениями изменяется 60–40–20–10–5-3 мин., длительность изменяется 15–20–50–60 секунд.
  2. Затяжные роды (первичная слабость): схватки нерегулярные, не интенсивные, интервал 20–60 минут, длительность 15–40 секунд.
  3. Затяжные роды (вторичная слабость): схватки регулярные и интенсивные (показатели как при нормальной родовой деятельности) до раскрытия в 5–6 см, затем слабые и редкие — периодичность 20–50 минут, длительность 20–40 секунд.
  4. Быстрые роды: схватки регулярные и очень интенсивные, периодичность между схватками изначально 5–10 минут, длительность — 50–90 секунд. Рекомендуется ехать в роддом: роды могут произойти в ближайшие 4 часа.
  5. Стремительные роды: схватки резкие и очень болезненные, интервал 1–3 минуты, длительность 50–90 секунд. Рекомендуется вызвать скорую помощь: роды могут произойти в ближайшие 2 часа (велик риск травм плода и разрывов у роженицы).

: учимся считать схватки

Таким образом, подсчёт схваток имеет важное значение как для врача, так и для самой роженицы. Научившись считать сокращения, будущая мама способна облегчить роды и снизить риск разрывов и травм плода. И увеличить шансы родить здорового малыша.

  • Елена Головко
  • Распечатать

Источник: https://budumamoi.com/rody/shvatki-kak-schitat.html

Схватки при родах интервал и длительность как не спутать с ложными

Считаем схватки. Как считать схватки при родах?

Здравствуйте, мои друзья! У нас на повестке дня снова тема, связанная с родами: Схватки при родах интервал. Что мы с вами конкретно рассмотрим в этой теме?

  1. Как понять, что начались настоящие родовые схватки.
  2. Сколько они длятся.
  3. Как правильно считать интервал между ними.
  4. Как можно облегчить боль.

Признайтесь честно, сколько раз вы думали: «Ну вот, наконец-то началось…» — а по прошествии некоторого времени схватки утихали, промежуток между ними не укорачивался, и роды так и не начинались…  Лично мне эта ситуация до боли знакома. Поэтому с каждой очередной такой тренировкой я просто убеждала себя, что это не истинные, а ложные схватки и они вскоре пройдут, дабы не надеяться и не расстраивать себя в дальнейшем.

Ложные схватки: что это?

Ложные схватки – это тренировочные сокращения матки, которые характеризуются непостоянностью, нерегулярными промежутками между ними и внезапностью. Для чего они нужны? Дело в том, что такие сокращения готовят матку и её шейку к предстоящему процессу родов.

Они могут появиться по естественным причинам – подготовка организма к родам, и в силу влияния определённых факторов:

  • чрезмерная физическая активность;
  • горячий душ;
  • малыш сильно крупный или активный;
  • употребление напитков, содержащих кофеин;
  • эмоциональный перегруз;
  • касание и поглаживание живота;
  • переполненность кишечника и мочевого пузыря.

Если ложные схватки вызваны какими-то раздражающими действиями, то самое главное в такой ситуации – больше отдыхать!

Обычно такие маточные сокращения начинают беспокоить женщину в самом конце беременности (37-39 недель), хотя как отмечают врачи, могут появиться ещё в её середине (после 20 недели).

Их интенсивность зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Так, некоторые представительницы прекрасного пола могут их вовсе не замечать, а некоторым такие сокращения могут доставлять явный дискомфорт и тревожное чувство.

Как понять, что это тренировка организма, а не запустился механизм родового процесса?

  1. Продолжительность таких сокращений не долгая, а время между ними постоянно меняется.
  2. Зачастую ощущаются в период отдыха.
  3. Скорее приносят дискомфорт, чем болезненные ощущения.
  4. При отвлечении внимания на чём-то приятном и интересном, сокращения матки сходят на нет.

Но если сокращения матки беспокоят вас уже продолжительное время, между ними прослеживаются чёткие промежутки, а боль постепенно нарастает, то в таком случае целесообразно говорить о начале родовой деятельности.

Как начинаются роды?

Настоящие родовые схватки начинаются внезапно, поначалу женщина попросту думает, что это очередные тренировочные сокращения матки, которые пока ещё не сильно болезненны и регулярны. Но с течением времени боль постепенно нарастает, интервал сокращается, а продолжительность такого сокращения увеличивается.

На что они похожи?

На начальных этапах их довольно легко спутать с ложными. Но есть метод, который позволит с большей вероятностью предположить, что всё-таки пора собираться в роддом.

Помните, немного выше мы говорили о том, что от тренировочных схваток можно избавиться путём отвлечения внимания. Так вот, при истинных сокращениях матки такой «ход конём» вам не поможет.

Наоборот, пока вы будете стараться отвлечь себя, боль будет нарастать как снежный ком и становиться сильнее.

По ощущениям родовые схватки у кого-то похожи на сильные ноющие боли при менструации, а у других на сильные опоясывающие боли в районе поясницы и живота. Так же эту боль можно описать как «окаменение живота». Низ живота в буквальном смысле этого слова каменеет на непродолжительное время, а затем расслабляется. В таких случаях говорят: «Схватка отпустила».

К тому же, перед родами женщина может отметить наличие таких предвестников как:

  • отхождение слизистой пробки (сгусток слизи белёсого или прозрачного цвета с кровяными нитями);
  • потеря веса;
  • опущение живота;
  • очищение кишечника (обычно происходит в канун родов);
  • движения плода «затихают»;
  • появляется чувство постоянной усталости.

Кстати сильная усталость, апатия и сонливость – это первый и самый верный признак скорого начала долгожданных родов. Так природа оповещает будущую маму о необходимости отдохнуть перед предстоящим процессом.

Поэтому прислушайтесь к себе повнимательнее, и если у вас есть хотя бы 1-2 признака из вышеперечисленных, то пора «садиться на чемоданы» и быть на чеку.

Считаем интервал

На начальных этапах ситуация с «окаменением живота» повторяется каждые 15-30 минут. Затем интервал уменьшается, а длина самой схватки увеличивается.

Если вы подозреваете начало родовых схваток, то воспользуйтесь специальным счётчиком схваток. Это приложение, которое позволяет отследить время начала, конца и продолжительности схватки, а также высчитать интервалы между ними. Благодаря такому приложению вы с лёгкостью сможете распознать наступление родов.

Итак, как мы уже обсуждали с вами в статье «Роды как правильно себя вести», первый период родов делится на 3 фазы: латентная или скрытая, активная и фаза снижения, в которых происходит естественный процесс подготовки шейки матки к родам, её укорачивание, сглаживание, истончение и постепенное раскрытие. А теперь, давайте рассмотрим каждую из этих фаз в отдельности.

В латентной фазе интервал между схватками составляет в среднем 15 минут, тогда как продолжительность самой схватки 20-30 секунд. Боль постепенно нарастает и приносит явный дискомфорт. На осмотре врач оценивает раскрытие шейки до 3,5 см. Сколько длится этот период? В среднем эта фаза продолжается 6-8 часов, дальше процесс раскрытия ускоряется.

В активной фазе женщина пребывает около 4 часов, при этом интервал сокращается до 2-3 минут и длительность составляет уже 40-60 секунд. Каждая схватка даётся всё с большим трудом, но боль пока всё ещё терпима. В этой фазе происходит раскрытие шейки до 7см.

Фаза снижения характеризуется полным раскрытием шейки матки (10-12 см). Схватки становятся нестерпимо болезненны, интервал сокращается до 1 минуты, а продолжительность составляет 1-1,5 минуты. Радует лишь одно, эта фаза самая короткая и длится около 30 минут – 1 часа.

Как правильно засекать интервал?

Первое на что нужно обратить внимание: Какие ощущения вы испытываете?

Матка просто сильно напрягается, а периодичность этих напряжений не имеет определённых цифр? Например, первое окаменение живота было 10 минут назад, второе 20 и т.д. Тогда вам не стоит беспокоиться и переживать, возможно, это тренировочные сокращения матки.

Другая ситуация: Вы ощущаете регулярные окаменения живота, с равными промежутками. Тогда возникает вопрос: Какие боли по характеру? Если к напряжению живота добавляются также ноющие боли, как при месячных, или вы ощущаете сильные тянущие боли в спине, которые переходят на область живота, то, скорее всего, у вас начинаются роды.

В такой ситуации дальнейшим вашим действием должно стать фиксирование интервала маточных сокращений для того, чтобы понять:

  • действительно ли это истинные схватки;
  • в какой из фаз первого периода родов вы сейчас находитесь, и сколько примерно осталось до встречи с долгожданным ребёночком.

К тому же, первый вопрос, который задают женщине при поступлении: « Какие промежутки между схватками?».

Если вы почувствовали вышеуказанные симптомы настоящих схваток, то воспользуйтесь специальным приложением по счёту схваток, или же возьмите блокнот и ручку.

Как только живот напрягся – фиксируем время. Схватка отпустила – опять же записываем время. Далее вычитаем разницу во времени между началом и концом сокращения. Так поступаем с каждой новой схваткой. Время между концом первой схватки и началом следующей – это интервал, а между началом и концом одной и той же схватки – это её продолжительность.

При интервале 5-7 минут необходимо срочно ехать в роддом, иначе рискуете родить по дороге!

Как облегчить боль при схватках?

Если вы задаётесь вопросом: «Что нужно делать, чтобы облегчить боль?» — тогда я постараюсь вам сейчас помочь. Существует несколько способов, которые помогут облегчить состояние роженицы в процессе схваток. Конечно, полностью избавиться от боли они вам не помогут, но, во всяком случае, облегчат вашу участь.

Сейчас я постараюсь ответить на вопрос: Как облегчить боль на пике схватки? Для начала попробуйте найти удобную и комфортную для вас позу. Необходимо помнить о том, что позу лучше выбирать в вертикальном, а не горизонтальном положении. Почему это так важно? Дело в том, что под создаваемым давлением шейка матки быстрее будет созревать и раскрываться.

Поэтому вы можете принять такое положение как:

  • сесть на корточки, опираясь о стену;
  • медленно похаживать из стороны в сторону;
  • опереться о спинку стула, кровати и совершать движения по типу маятника;
  • принять колено-локтевую позу, голову положить на опору (кровать, фитбол), при желании покачиваться.

Если вам удобнее переносить боль лёжа, то вы вправе выбрать такой вариант. Главное, ни в коем случае не садиться на ровную поверхность и не ложиться на спину!

Ещё одним вариантом для облегчения болезненного состояния является тёплый душ.

Вот ещё несколько вариантов облегчения боли:

  • лёгкий массаж лица, а также умывание прохладной водой;
  • правильное дыхание;
  • релаксация при помощи расслабляющей музыки и ароматерапии;
  • массаж спины, особенно поясничного отдела.

Если у вас отмечаются болезненные менструации, а сам болевой порог довольно низкий, то вы можете прибегнуть к эпидуральной анестезии. Путём проведения этой процедуры в мозг перестают поступать нервные импульсы от нижней части тела.

В результате чего ощущается больше дискомфорт, чем боль. По словам рожениц, рожавших с использованием эпидуральной анестезии, боль с течением родов не нарастала, а оставалась такой же, как и в латентной фазе.

Правда есть у этого метода и свои негативные факторы, в дальнейшем многие отмечают болезненные ощущения в области спины.

Заключение

Конечно, значительно помогает ускорить и обезболить процесс хороший самонастрой. Поэтому если вы относитесь к родам как к празднику, в результате которого вы встретитесь со своим замечательным и неповторимым малышом, тогда вся боль вам будет казаться не такой уж и страшной.

А если вы жутко боитесь предстоящих родов, и с тревогой и страхом ожидаете этого дня, тогда ваше восприятие будет искаженным, боль будет казаться сильнее, чем есть на самом деле, а сам страх будет тормозить сложный механизм передачи импульсов при маточных сокращениях, таким образом, тормозя раскрытие и созревание шейки матки.

Девочки, хочу поделиться с вами своим опытом, как я после родов быстро привела свой живот в порядок.

Будучи еще беременной я мечтала начать худеть и привести себя в полный порядок и для этого я себе купила за долго до родов, так как я понимала что времени потом особо не будет,  пояса для похудения и коррекции фигуры.

 С его помощью я быстро пришла в хорошую форму, пояс восстанавливает тонус ослабших мышц живота и спины, предотвращает грыжу при ежедневном ношении ребенка. Вообщем я очень довольна результатам и советую всем девушкам которые себя хотят плоский животик.)

До скорых встреч!

Рекомендую прочитать:

автор блога Инесса Бушель!

Источник: http://mamamum.ru/shvatki-prirodax-interval/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *